さゆ吉のLA食いしん坊・子育て日記2

ロサンゼルスに住むラテンな一家の、普通だけどちょっと変わった?異文化な日常です。 私・さゆ吉 旦那・ラテン男 娘・ぺけーにゃ(7歳)

日曜日はサンタモニカビーチで家族でのんびり(^^)♪

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こんばんは(^^)

また一週間が始まりましたね~~♪
月曜日の今日、私はフィジカルセラピーへと行ってきました。
腰は相変わらず痛いんだけど、なんだか少しずつ良くなっているような気がしなくもない。
フィジカルセラピーに行くと最初にマッサージを受けて、その後電流を流してもらい、そしてエクササイズ。
私の場合筋肉が衰えているらしいので、足や腰回りの筋肉を強くして腰をもっとサポートできるようにするためのマッサージとエクササイズを受けています。
なので毎回すごい筋肉痛になるんだよね
全然使っていなかった筋肉なんかも動かすので、3日間くらいは痛いのです(TT)
でもきっとこれで腰が良くなるはずー!と思って耐えております。
家でもエクササイズしているし、早く痛みがもっともっと和らぐといいな~。。

あ!そうそう。
この間イースターのエッグハントの事を書きましたが実は少し前にもお友達と公園でエッグハントやったんだよね~♪

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子供たち、必死にエッグを探します♪

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大漁、大漁!!!!
みんなバスケットいっぱいにエッグを取れてほくほく
良かったね~♪

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ぺけーにゃもどっさりGET

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みんなでランチを食べた後はカップケーキも♪
美味しゅうございました
仲良しのお友達と公園でエッグハントをやり、そしてその後は遊具でも沢山遊べたし大満足でした~!!


さてさて。
昨日は家族でぺけーにゃのリクエストでサンタモニカビーチへと行って参りました

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風が凄く強く、肌寒かったんだけど天気も良くって青い空。
まさにカリフォルニアですね~♪♪

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旦那とぺけーにゃはギャーギャーピーピー言いながら大騒ぎでございます。笑

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楽しそうで良いね~

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天気もいいし最高~!!!!

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風がとにかく強かったのでダイパーバッグに入っていた長袖に着替えさせました。
おせんべい食べながら「だーだーだー」とこちらも大騒ぎ。

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実はビーチに来るの初めてなんだよね、リアーノ!
妊娠中にビーチに来て私ぶっ倒れたんだわ~。。。。
よみがえる悪夢

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ぺけーにゃは本当にパパ大好きっ子
くっつき虫みたいにどこにでもくっついていくよ~

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リアーノは、波を見ながらニコニコ。
波にかなり近いところまで旦那が連れて行ったりしても全然大丈夫。
昨日は寒かったしリアーノの事は海の中に入れなかったけど、もっと暑くなったら足くらいは入れてあげたいな
ぺけーにゃは小さいとき波が怖くて怖くて全然海に入ろうとしなかったんだけど、リアーノは案外大丈夫かもね~♪

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波の音を聞いているのかな、赤ちゃんって波の音好きって言うよね(^^)

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ぺけーにゃさんは砂の上にお絵かき。
「何書いたの?」と聞くと
「かじりかけのクッキー」
だそうです。
シュールですな・・・・。

この後は、ビーチに行く前に途中で買っ寿司ロール食べたり、チップス&サルサ食べたりしての~んびり(^^)
リアーノはぐーすかぴーすかお昼寝に突入したし、私も思う存分ぐーたらいたしました
ぺけーにゃと旦那はず~っと走りまわったり、砂を掘ったりとかなりアクティブ。
体力あるよね~

天気も良かったし、家族で楽しく過ごせたし大満足の日曜日となりました♪


ではでは皆さん、今日も素敵な夜を!


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  1. 2017/04/25(火) 13:27:02|
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プロフィール

ロサンゼルスで暮らす、ラテンな一家の日常です。 異文化で食いしん坊な楽しい日々を送っています(^^)

さゆ吉

Author:さゆ吉
ロサンゼルスでラテンな旦那と2007年に結婚しました♪そして2009年に愛娘・ぺけーにゃを出産!
いろんな文化が交じり合ったこの場所で、楽しく暮らしています。

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